Discussion:
Heimtrainer mit Platz für Tastatur, Maus und Display
(zu alt für eine Antwort)
Paul Rosen
vor 18 Jahren
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Hallo,

Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten. Zum Beispiel könnte er optional einen günstig
angeordneten, kleinen Schreibtisch mitbringen, wo Platz für Tastatur,
Maus und Display vorhanden ist. Ferner sollte man beim Fahren eine für
diese Zusatztätigkeit günstige Position einnehmen können, bei der man
die Hände frei hat. So könnte man beispielsweise das Vokabellernen mit
einem leichten Sporttraining verbinden. Falls für die Beantwortung
dieser Frage eine andere Newsgroup sinnvoller wäre, bitte ich um
entsprechende Mitteilung.
Joseph Terner
vor 18 Jahren
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Post by Paul Rosen
Hallo,
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Wo kann man denn mit einem Heimtrainer hinfahren?

ciao, Joseph
Ulrich Nehls
vor 18 Jahren
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Post by Paul Rosen
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Versuchs umgekehrt: welcher Computer eignet sich zum Anbau von Pedalen?
So ein 90er Jahre Big Tower dürfte genügend Standfestigkeit und
Eigengewicht aufbringen. Und man kann das Netzteil sparen und Strom
selbst erzeugen, vorausgesetzt du regelst die ausgehende Spannung deines
Dynamos (6V) auf die benötigte Spannung der CPU runter. (OK, irgendeine
Pufferung wird man auch brauchen, aber so ne schöne alte USV gibt der
ganzen Sache zusätzlichen Halt.)

Alternativ könnte ich auch das Erlernen eines praktischen
Tasteninstruments empfehlen. Die Technik ist altbewährt: ich rede vom
"Harmonium". Man muss unten treten um oben spielen zu können.

http://de.wikipedia.org/wiki/Harmonium
Michael Manner
vor 18 Jahren
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...
Jedenfalls soll die eigene Leistungsfähigkeit nicht überschätzt werden. So
ein PC inkl. Monitor verbraucht so zwischen 125W und 400W. Ein sehr guter
Fahrraddynamo (SON) bringt einen Wirkungsgrad von rund 60%. Bei einem
sparsamen PC muss man also rund 200W Minimumleistung auf die Pedale bringen
um das Ding am laufen zu halten. Damit kannst Du Dir aber gut 100€
Stromkosten pro Jahr einsparen. 8-)
Mit einem schlechten Fahrraddynamo wirst du aber selbst bei bester Fitness
kaum einen stromsparenden Laptop betreiben können.

Servus
MM
Bodo Eggert
vor 18 Jahren
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Post by Ulrich Nehls
Versuchs umgekehrt: welcher Computer eignet sich zum Anbau von Pedalen?
So ein 90er Jahre Big Tower dürfte genügend Standfestigkeit und
Eigengewicht aufbringen. Und man kann das Netzteil sparen und Strom
selbst erzeugen, vorausgesetzt du regelst die ausgehende Spannung deines
Dynamos (6V) auf die benötigte Spannung der CPU runter. (OK, irgendeine
Pufferung wird man auch brauchen, aber so ne schöne alte USV gibt der
ganzen Sache zusätzlichen Halt.)
Nur daß ein Dynamo keine Spannung, sondern Strom liefert, und zwar 500 mA.
Nur wenn mehr Leistung abverlangt wird, als man hineinsteckt, verhält er
sich wie eine Spannungsquelle.
--
Top 100 things you don't want the sysadmin to say:
51. YEEEHA!!! What a CRASH!!!

Friß, Spammer: ***@wswnB.7eggert.dyndns.org
Matthias Frank
vor 18 Jahren
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Post by Paul Rosen
Ferner sollte man beim Fahren eine für
diese Zusatztätigkeit günstige Position einnehmen können, bei der man
die Hände frei hat.
Ist lange her, dass ich sowas mal gemacht habe.
Ich hab da so einen ROllentrainer genommen bei dem
man das eigenen Rad aufspannt (das halte ich eh
für das sinnvollste) und dann solch einen Triahtlon-
vorbau auf den man die Unterarme stützen kann, dann kann
man schon ein bisschen mit der Maus rumspielen. Vor das
Rad muss man dann halt irgend einen Ablagefläche basteln,
ein Art Pult o.ä.

MfG
Matthias
Falk Eckert
vor 18 Jahren
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...
Hi,

Ich würde das benutzen:
http://www.heise.de/preisvergleich/a52706.html

läuft bei mir ganz gut.

Falk
Bodo Eggert
vor 18 Jahren
Permalink
...
Nimm ganz einfach eine Model-M-Tastatur, das ist Training genug.-)
--
Funny quotes:
18. Mind like a steel trap - rusty and illegal in 37 states.

Friß, Spammer: ***@5ClSE.7eggert.dyndns.org ***@9pey0eu.7eggert.dyndns.org
Andreas Stiasny
vor 18 Jahren
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Post by Paul Rosen
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Hast Du Dir das Geek-a-Cycle schon angesehen? Vertrieb in Europa ist
mir keiner bekannt, aber sowas kann man auch selber bauen.

http://www.slimgeek.com


Andreas
--
Andreas Stiasny, 2500 Baden, Austria
http://radtouren.stiasny.priv.at
Paul Rosen
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Paul Rosen
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Es scheint so auszusehen, als ob kein Hersteller so etwas vorgesehen
hat. Ich muss mir also selbst ein Tischchen dranschnitzen. Daher
möchte ich die Frage anders stellen: Sind Heimtrainer eher so
angelegt, dass in der Regel eine vorgebeugte Haltung vonnöten ist oder
gibt es auch Exemplare, bei denen ein durchgehendes aufrechtes Sitzen
komfortabel möglich ist? Es gibt ja auch Fahrräder, die in eher
aufrechter Haltung gefahren werden.

Sind in größeren Städten Sportläden anzutreffen, bei denen man die
Teile probefahren kann? Ich wohne nämlich auf dem platten Land, wo es
weit und breit nichts Entsprechendes gibt.
Thoralf Winkler
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Paul Rosen
Post by Paul Rosen
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Es scheint so auszusehen, als ob kein Hersteller so etwas vorgesehen
hat. Ich muss mir also selbst ein Tischchen dranschnitzen. Daher
möchte ich die Frage anders stellen: Sind Heimtrainer eher so
angelegt, dass in der Regel eine vorgebeugte Haltung vonnöten ist oder
gibt es auch Exemplare, bei denen ein durchgehendes aufrechtes Sitzen
komfortabel möglich ist?
Hier: Failed to load image: http://www.sandstrahlen-oertel.de/images/sonstiges/nae2.jpg hat
sich jemand so etwas gebaut. Statt der kalten Glasplatte würde ich
allerdings eine Holzplatte bevorzugen.

SCNR
Thoralf
Matthias Frank
vor 18 Jahren
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Post by Thoralf Winkler
Post by Paul Rosen
komfortabel möglich ist?
Hier: http://www.sandstrahlen-oertel.de/images/sonstiges/nae2.jpg hat
sich jemand so etwas gebaut.
Geil, so ein Teil haben wir auch noch. Ich hätte als Hometrainer
allerdings die Nähmaschine drangelassen, das erhöht den Wiederstand.

MfG
Matthias
Matthias Frank
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Paul Rosen
Es scheint so auszusehen, als ob kein Hersteller so etwas vorgesehen
hat. Ich muss mir also selbst ein Tischchen dranschnitzen. Daher
möchte ich die Frage anders stellen: Sind Heimtrainer eher so
angelegt, dass in der Regel eine vorgebeugte Haltung vonnöten ist oder
gibt es auch Exemplare, bei denen ein durchgehendes aufrechtes Sitzen
komfortabel möglich ist?
Wenn du das ernsthaft hier diskutieren willst, musst du dir erstmal
klar werden was du überhaupt willst. Willst du eine Haltung
ähnlich Rennrad oder nicht, willst du trainieren füe
den Sommer oder dich nur allgem, fit halten?

Hometrainer wie sie so allgem. verkauft werden haben ein
ziemlich mieses Immage, und das IMHO zu Recht, weil
sch.,, Sattel, miese Sitzposition usw usw.

Wie schone gesagt, evtl. ein Rollentrainer,
dein normaler Rad und bau die halt irgendein
Gestell davor oder evtl. auch sowas wie ein
Spinnigrad, sowas wie das hier:

http://cgi.ebay.de/Spinning-Bike-Indoorcycle-Sport-Fitness_W0QQitemZ200131966873QQihZ010QQcategoryZ88936QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem


MfG
Matthias
Paul Rosen
vor 18 Jahren
Permalink
On Mon, 23 Jul 2007 18:19:50 +0200, Matthias Frank
Post by Matthias Frank
Wenn du das ernsthaft hier diskutieren willst, musst du dir erstmal
klar werden was du überhaupt willst. Willst du eine Haltung
ähnlich Rennrad oder nicht,
Es ist schon klar. Aber sorry, dass ich das nicht richtig
rübergebracht habe. Nein, solch eine vorgebeugte Haltung möchte ich
nicht, weil so mein Rücken schmerzt, ich ferner die Hände zum
Abstützen brauche, und somit am PC zumindest auf Dauer nicht arbeiten
kann.
Post by Matthias Frank
willst du trainieren füe
den Sommer oder dich nur allgem, fit halten?
Nein, es geht nicht um ein superproffessionelles Trainung. Ich möchte
das dann machen, wenn ich Arbeiten am PC verrichte, die eine
ertüchtigende Nebentätigkeit zulassen, egal zu welcher Jahreszeit.
Post by Matthias Frank
Hometrainer wie sie so allgem. verkauft werden haben ein
ziemlich mieses Immage, und das IMHO zu Recht, weil
sch.,, Sattel, miese Sitzposition usw usw.
Wie gehabt, ich möchte keine Höchstleistung erzielen. Wenn es dazu
reicht, ist es ok.
Post by Matthias Frank
... dein normales Rad ...
Ich habe nur eine mitleiderregende, klapprige und rostgenarbte Mühle,
die man für solche Zwecke keinesfalls gebrauchen kann. Die klaut
wenigstens keiner und reicht für die 30 km, für die ich sie im Jahr
benötige. Ich muss also nicht "für den Sommer" trainieren.
http://cgi.ebay.de/Spinning-Bike-Indoorcycle-Sport-Fitness_W0QQitemZ200131966873QQihZ010QQcategoryZ88936QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem

Und genau das erscheint mir so, als ob man da vornübergebeugt fahren
muss. Sorry, wenn ich falsch liege.
Rainer Mai
vor 18 Jahren
Permalink
...
Hast du eigentlich schon an den Einfluss des Fahrtwinds gedacht?

Falls nicht: Schon bei einem Krafteinsatz, der grade ausreicht, im
Hochsommer eine Bahnhofsleeze im Flachland komfortabel am Rollen zu
erhalten, wird dir ohne Fahrtwind ordentlich warm werden.
Was im Winter ganz lustig sein kann, z.B. kann es helfen, Heizkosten zu
sparen.
Im Hochsommer dagegen (s.o. "egale" Jahreszeit), wenn ich nicht selten
heftig schwitzend am Rechner sitze, kann ich mir Lustigeres vorstellen, als
die Pfütze unterm Schreibtischstuhl durch Radfahrsimulation zu vergrößern.

Natürlich kann man das mit einem Ventilator kompensieren. Wenn flatternde
Unterlagen kein Thema sind ... was mal wieder fürs papierlose Büro spricht
;o)

Rainer
Matthias Frank
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Paul Rosen
Es ist schon klar. Aber sorry, dass ich das nicht richtig
rübergebracht habe. Nein, solch eine vorgebeugte Haltung möchte ich
nicht, weil so mein Rücken schmerzt, ich ferner die Hände zum
Abstützen brauche, und somit am PC zumindest auf Dauer nicht arbeiten
kann.
Wenn du wirklich arbeiten willst dann geht das in meinen Augen
nicht, wie schon gesagt man kann mit diesem Spinningrad sich z.b.
mit den Ellenbogen abstützen und dann die Maus bedienen.

Insgesamt halte ich das Ganze aber für keine gute Idee.
Ich kenn keinen der dauerhaft mit so einem Heimtrainer
gefahren ist. Es macht einfach keinen Spass, auch im Winter
schitzt man nach 10 min wie die Sau und die Teile sind
oft auch noch laut und in Mietwohnungen oft nicht benutzbar
ohne den Nachbar zu nerven.

Länger als 30 min machst du das eh nicht. Warum gehst du nicht
anstatt desse raus joggen, man kann die Arbeit doch mal
30 min unterbrechen.

MfG
matthias
Tobias Meyer
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Paul Rosen
Welcher Heimtrainer bietet eine gute Möglichkeit, beim Fahren am
Computer zu arbeiten.
Wie wäre es mit <http://ronja.twibright.com/exciter/>?

Tobi
Christoph Maercker
vor 18 Jahren
Permalink
Post by Tobias Meyer
Wie wäre es mit <http://ronja.twibright.com/exciter/>?
Solche Fahrrad-Generatoren werden seltsamerweise überwiegend in Amerika
hergestellt und vertrieben. Ist das jetzt schick dort, von wegen Klima
und so?

Die Schaltpläne weiter unten auf der Webseite deuten übrigens auf einen
Drehstromgenerator. Wie sinnvoll ist das bei so kleinen Gerätchen?
--
CU Christoph Maercker.

Transport + Sport = Radfahren
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